我的喜悅之路:一趟憶起「我是誰」的旅程

 

心花開嚮導|IHANA

我是IHANA ,一名擅長將感受輸出的圖文創作者 ,也是擁有自然療癒碩士學歷的生活實踐者 。

許多朋友看見我的作品時,常說能感受到一股溫暖的力量。他們或許不知道,這份安定的喜悅,並非憑空而來,而是我走過一段漫長的旅程——從向外界證明自己,到轉身向內探索;從追求外在的掌聲,到憶起內在的真實——才一步步親手建構起來。

現在,我已準備好將這趟對齊靈魂藍圖的旅程,濃縮成一套獨特的系統方法——《內在導航系統建構術》深度1對1的教練課程,是希望能陪伴像我一樣,渴望活出真實自我、體驗生命智慧的你,以溫柔、篤定地的方式走上自己「回家」的路。

我相信,我們來到這個世界上,不是為了證明自己是誰,而是為了「想起」本自俱足的美好。而那把關鍵鑰匙,就在我們的手中。接下來,我想邀請你,一起來看看我這段關於「對齊靈魂藍圖設定」的故事吧!

靈魂藍圖的初始設定

中藥香、書法與畫筆下的純粹喜悅

我的靈魂,似乎從一開始,就被設定在一個充滿溫潤氣味與安靜色彩的世界裡。童年時光中,我最喜歡的,就是靜靜看著我的阿公。他是一位中藥師,也是一位懂得生活、品味獨具的紳士。他的世界裡,有草藥的清香、有書法的墨韻、有繪畫的風景還有日本演歌的旋律。在那個環境裡,讓我對眼前生活的「美」充滿好奇,也自然而然地與畫筆成為了最好的朋友。這份單純的喜悅,像一顆閃亮的種子,在我心中埋下,似乎等待著發芽的那天。

靈魂的提醒

一張機票、一次提筆與一份久違的悸動

我自覺是一位努力與專注的人,和多數人的想法相同,在求學及就職的階段,都希望自己能夠成為出色、有影響力的人。但在這個不斷「證明自己」的過程中,我的靈魂深處開始發出細微的信號——我感覺自己一直得不到滿足、不快樂、用力的生活著。我並非否定自己的生活狀態,而是在這份對比中,更清晰地感覺到,我好像在找尋些什麼。

當年29歲從未在國外生活過的我,決定順從內在的聲音,趕搭澳洲打工度假的末班車,給自己一個重新「啟動」的機會。於是我就向當時的主管提出辭呈,他勸我不要輕易放棄高薪穩定工作的福利,但那個瞬間,反而成為一份最強大的驅動力。

而這趟旅程雖然不是很舒服,反而還讓我吃盡了苦頭,但卻也讓我領悟到-「生活體驗」本身才是目的,「工作」只是支持這趟體驗的工具。這段旅程也讓我重新拿起畫筆,並在澳洲賣出人生第一幅作品,就在那個當下,一股巨大的喜悅貫穿了我——這是我靈魂深處的第一次感覺到無比的快樂:「原來,我還可以這麼做!」

靈魂的試煉

當熱愛成為一道高牆,在黑暗裡看見星星

回到台灣後,我就決定把創作成為生命裡重要的養分,並嘗試一邊工作、一邊擺攤、經營社群,不久後我便辭掉朝九晚五的工作,成為自由接案的專職創作者,同時也迎來了事業上的高峰。這期間,我努力追逐著「成功插畫家」的頭銜與身份,卻發現,感覺越來越沉重。畫畫,這件我原本夢寐以求且最熱愛的事,反倒成了最大的壓力來源。我的內在能量枯竭,感到前所未有的孤獨與恐懼,我再也無法提筆,我失去了最引以為傲的自信,甚至導致身旁的人因不解而離開。這段經歷看似黑暗,卻是最深刻、也最關鍵的試煉它迫使我停止向外尋求認同,轉向內在,尋找答案。

我開始學習觀照內心、了解身體語言;我也遇見了許多契合的夥伴,讓我深刻感受「回家之路」原來並不孤單。就在這個持續向內探索的過程中,我的恩師引領著我研究「生命之花」與神聖幾何 。我驚訝地發現,這些古老的圖騰,像一把鑰匙,為我解開了宇宙與自然運行的奧秘。我體會到,從一朵花的綻放到星系的運行,背後都遵循著同樣的、充滿愛與和諧的韻律。而我的生命,只是在回應這份宇宙的韻律而已。於是,我的心不再服務於外界的期待,而是成為我與內在對話、直覺溝通的管道。

來自靈魂的喜悅

對齊靈魂藍圖,讓直覺引領前行

過往的經歷,都化作了獨一無二的生命基石,穩穩地托住了現在的我,而我也意會到靈魂早已規劃了專屬於自己的獨特路徑,我需要的並非用力的掌控方向,而是放輕鬆地跟隨著這張靈魂地圖,體會「安住於當下」的喜悅智慧。與家人談天、與朋友吃飯、聆聽歌曲、感受微風、仰望雲朵…每個生活的瞬間,我們都是在與那份最純粹的自己,重新校準頻率。

將沉重的帷幕拉開,讓透進來的光線清晰地指引我們,放下恐懼,信任直覺,安心的在生命探險!

誠摯祝福,
In Lak’ech Ala K’in
Namaste。